为了呵护大学生的心理健康,引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度,旨在传递幸福和关爱,同时也为参与者提供一个释放烦恼的机会,我院大学生心理健康协会于12月5日下午,开展了“12·5 要爱我”心理健康主题活动,吸引了众多学生的参与。
活动形式包括“幸福传递站”和“解放烦恼箱”两个部分。
在“幸福传递站”中,参与者们写下了对自己或他人的祝愿、祝福和感恩之情,并贴在展板上。这些温馨的话语不仅为参与者们带来了快乐和感动,也让整个活动现场充满了正能量。
在“解放烦恼箱”环节,参与者们写下自己的不满、遗憾或烦恼,将它们放在一个收纳箱里。这个环节为参与者提供了一个倾诉的平台,让他们能够释放内心的压力,得到情感上的宣泄和释放。
本次心理健康活动圆满结束,得到了广大学生的积极响应和支持,同学们不仅传递了幸福和关爱,也释放了内心的烦恼和压力,为自己的心灵带来了一次洗礼和净化。同时,我们也可以通过这个活动,更加深入地了解自己和他人的内心世界,促进心灵健康,让我们快快乐乐地感受这美妙的世界,呵护心灵成长的道路还在继续。