为贯彻落实《省教育厅关于常态化开展“五育润心 沐光同行” 心理健康教育活动的通知》（苏教学函[2025]3号）文件精神，积极促进学生身心健康发展，我院开展2025届毕业生心理健康服务工作。
毕业季是人生的重要转折点，面对学业、就业、情感等多方面的压力，许多同学可能会感到焦虑、迷茫或困惑。为了帮助大家更好地了解自己的心理状态，提升心理调适能力，顺利度过毕业季，大学生心理健康教育中心将面向全体毕业生开展心理健康普测工作。具体安排如下：
一、心理健康测评
大学生心理健康服务中心于2025年3月14日至6月15日向全体毕业生开放心理健康测评通道。本次普测采用专业的心理健康测评量表，内容包括：焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、90项症状自评量表（SCL-90）。测试操作指南如下：
1、进入“苏心门户”小程序。
推荐通过微信扫描下方二维码进入“苏心门户”小程序，此程序是经过省教育厅严格审核过的，请大家放心使用。
“苏心门户”微信移动端二维码
2、登陆“苏心门户”。
为确保测试的顺利进行，请选择“普通登录”方式进入“苏心门户”测试小程序（切勿选择“快捷登录”方式），账号是学号（例如：2430427101），密码是ccsv+学号（例如：ccsv2430427101，字母是小写）。按照如下步骤，进入测试页面。确认个人信息无误后点击确定进入页面。
3、开始测评。
在“心理测评”栏目——江苏省2025年大学老生心理健康普查——去测试，进入到测试页面，包含基础信息量表一共四个量表，共130题。（注意：同学们请认真看清题目和选项再作答，因为我们无法回到上一题重新作答哦！）
4、 注意事项
保密原则：所有测评结果将严格保密，仅限心理健康教育中心专业人员查阅。
自愿参与：本次普测遵循自愿原则，毕业生可根据自身情况选择是否参与。
结果反馈：测试结束可直接看到测评结果，如果对测试结果有疑虑，可预约心理咨询，由专业心理咨询师为您解读。
5、 温馨提示
心理健康普测是了解自身心理状态的重要途径，请同学们积极参与。如果测评结果显示您需要进一步的心理支持，请及时预约心理咨询，我们将竭诚为您服务。
二、做好毕业生成长辅导工作
各学院要重点关注毕业、就业、学业、经济等有困难的毕业生，要有针对性地做好成长帮扶工作，缓解因各类压力而产生地焦虑情绪，减轻他们的心理负担，增强心理承受能力，让他们感受到支持与关怀。对多次辅导不见效，或者出现心理障碍的毕业生要及时转介到心理中心。
三、心理咨询
为加强毕业生心理关怀，大学生心理健康服务中心向全体毕业生开放心理咨询服务，有需求的毕业生可预约校内心理咨询。学校心理咨询预约方式如下：
qq预约：2768733634（24小时）
电话预约：0512-62699917（14：00-17：00）
现场预约：直接前往一站式服务中心心晴阁（工作日14:00-17:00可现场登记）
心理咨询地点：天平校区第四教学楼一楼111，112
校外心理求助资源：
江苏省大学生24h 心理热线：025-58255200
心理援助热线：12356（苏州市心理卫生中心）
江苏省24h心理危机干预热线：025-83712977
清华幸福公益常态化心理热线：400-0100-525（10：00-22：00）
希望全体毕业生积极参与本次心理普测，关注自身心理健康，以积极的心态迎接人生的新阶段！祝大家毕业顺利，前程似锦！
苏州科技大学天平学院大学生心理健康服务中心
2025年3月14日
