每年的5月25日是全国大、中学生心理健康日，“5·25”谐音“我爱我”，意在倡导大学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。书信作为一种古老而温暖的交流方式，具有独特的力量。它能够让人们静下心来，沉淀思绪，将内心深处的情感、想法和期待诉诸笔端。通过给未来的自己写信，参与者可以梳理当下的心境，明确自己的目标与方向，在书写过程中完成一次与自我的深度对话。同时，将信件封存至未来开启，不仅为未来的自己留下一份珍贵的回忆，更能在未来与当下的碰撞中，见证自己的成长与蜕变。

在快节奏的现代生活中，心理健康问题日益凸显，人们需要找到一种方式来释放压力和表达内心。书信大赛正是基于这样的背景应运而生，旨在鼓励人们通过书写给未来的自己，探索内心深处的想法和情感，从而达到自我疗愈和心理成长的目的。

本次活动面向全体天平学子征集作品，旨在为广大读者提供一个分享和学习的平台，鼓励大家以写信的方式与自己对话，促使自己深入思考。本次活动共选出20份获奖作品，下面让我们来欣赏一下获得一等奖的作品吧！

——英语 2221 李沁璇

——汉语2221 李静薇

审阅人：刘建琦