为守护同学们的心理健康不受疫情威胁,严格做好心理防护。智能制造学院围绕“聆听心声,让心灵沐浴阳光”这一主题开展线上活动。新一轮疫情的蔓延打破了春日的祥和,校园抗“疫”面临新的挑战。在这一特殊时期,同学们正常的生活被打乱。长时间受到疫情的影响,大家容易产生紧张、恐慌的心理,加之学业和就业的压力,更容易激发同学们的心理问题,在认知、情绪、行为等方面产生不良反应。为此,智能制造学院组织学生参加了来自广济医院杜主任的心理健康与情绪管理学术讲座。除此之外,我院还组织开展了线上“心理防疫,携手同行”主题班会。活动详细讲解了疫情时期学生心理可能出现的不良反应,分析造成一系列问题的主要原因,同时也给予了同学们应对的方法。
面对疫情,智能制造学院要求学生在做到身体防护的同时更要做好心理防护。做好计划,合理安排时间;调适心情,避免负面情绪;保持联络,多与他人沟通。我院十分重视心理健康教育,采用了“科普教育和专业辅导相结合”的方式。各专业辅导员在学工办主任张飞的带领下,重点培养各班心理委员,在疫情背景下提高政治站位,提升理论水平,形成网络心理健康知识传播的渠道,将心理健康教育落到了实处。
心理问题,影响着我们的人生,是幸福感的来源,是人生发展的基石。特殊时期,同心抗疫,在多方的努力中,我们的身心终将共同沐浴在阳光之下!
附:心理24小时救援紧急电话:心理健康服务中心(校内24小时心理危机热线):67556271江苏省大学生24小时心理热线:025-58255200江苏省24小时心理危机干预热线:025-83712977苏州市24小时心理危机干预热心:0512-12320-4江苏省大学生心理平台:“苏心APP“,打开苏心APP-选择”在校学生“身份进入-点击”我在你说“板块,可随时进行文字、语音、视频免费咨询。(服务时间:9:00-21:00)