我院开展“3·20咱爱您”心理健康教育周系列活动

【信息来源】学生处  加入时间:2024年03月22日 14:45  访问量:1

      为全面落实《关于组织开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的通知》要求,不断提升大学生心理健康素养,我院大学生心理健康服务中心依托“一站式”服务中心,成功在学生社区举办了“3·20咱爱您”心理健康教育周系列活动,吸引了众多师生的参与与关注。

  具体活动涵盖了心理委员与心理观察员培训、职业探索团体辅导、心理曼陀罗绘画、爱自己的100种方式和助眠刮刮卡五个主要活动。多轮次的心理委员与心理观察员培训,帮助学生进一步掌握专业的知识和技能,更好的完善了学院、院系、班级、宿舍四级心理工作网络。职业探索团体辅导,引导学生更好地认识自己、了解自己的个性特点和心理需求,为学生深入探讨自身优势、职业兴趣提供方向,心理曼陀罗绘画,为学生提供媒介,让学生通过艺术表达情感、释放压力,促进心理健康;“爱自己的100种方式”活动倡导学生学会爱护自己,提升幸福感;助眠刮刮卡以有趣的形式向学生提供助眠小贴士,帮助学生改善睡眠质量。

  活动期间,学生们积极参与,推动了心理服务进社区,共同营造了积极向上的校园氛围。大学生心理健康服务中心将继续举办更多类似活动,关注学生心理健康,为师生提供更多关爱和支持。让我们携手共同努力,传递正能量,共同创造一个和谐宜居的校园环境!




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